假期嗨吃“管不住嘴”? 这样吃才不易胖

俗话说,“每逢佳节胖三斤”。国庆长假期间,总少不了各种美食作伴。如何在快乐享用美食的同时尽量避免长胖呢?这份假期嗨吃“不长胖”手册请收好!

来源 | 新华网

编辑 | 施湘

审核 | 周婵娟


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